ウォーキングメニュー

ばあばのウォーキングにはメニューがあります。
骨粗しょう症の予防にはウォーキングだけでなくランニングなど
骨に刺激を当たえたほうがいいとどこぞで仕入れてきて
途中でランニングが２〜３ヶ所はいります。


もちろん私とワンズもランニング
私たちは前の記事みたいにばあばに遅れをとったら
ダッシュしてるので、私は結構きつい

なのに・・・

特にバロンが
ランニングする場所を覚えてきたみたいで
その地点が近づくとだんだん足早になってきて
ばあばいつでもかかってこ〜い
走る気満々になってくるんですよ


尾道で怪しい黒い物体の後ろをへぇ〜へぇ〜
いいながら走ってるのはきっと私です・・・